小编给灰指甲患者的建议是多补充补充营养素☆如蛋白质维生素A或维生素A乳剂啤酒酵母钙及镁及维生素D维生素B维生素C等★这些都是促进指甲生长必需的营养〓灰指甲患者宜多吃富含硫和硅的食物∴如硬花甘蓝鱼类洋葱海菜等▲
□≌我是怎么治疗灰指甲的≌□
灰指甲很多年了★ 蕞近终于看到健康的指甲了♂先介绍一下自己的情况
心急想看方法的小仙女直接看后面的分割线部分
我是被家人传染了脚气后来变成灰指甲的刚开始我想着它会自愈的┅但后来发现越来越重严重〓不得不重视的那种§去网上讨经验∷但用了很多偏方∞一直无法治愈￠后来我发现我外婆也有灰指甲┅她把她的药给我用○是西药♀像指甲油一样的质地∴涂上去亮亮的≌但没什么效果◆后来我妈在展销会弄了什么老中医配方o用了效果不错¤但把我皮肤腐蚀的一片片的⊕很痛苦后来治好了我就没用o结果复发※
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灰指甲正确治疗方式
每天泡脚15min§磨薄厚的病甲¤宁植安（周期三个月以上□）
宁植安是网种草的〓大家都说这个宁植安好用¤当时我有怀疑过▼但还是忍不住下了单☆我是在【宁植安官.网 】买的▼可以百 度搜"【宁植安官.网 】"就能找到 官.网 ⊕也可以加他们 v信（ningzhiangw）了解◆亲自验证过了♂那里面有个滴液⊕对灰指甲真菌有杀灭的作用※但需要先把增厚的指甲层磨薄药效才能渗透进去
我的治疗方法
1每晚15分钟的泡脚时间☆看起来很容易的操作♂坚持是挺难的◆我以前就是洗洗就倒了或者直接冲一冲♀这也是脚上真菌没有洗干净的原因
2打磨增厚的指甲▽宁植安里有个指甲锉┅但我觉得不是很好用≌特地买了个不锈钢的指甲锉≒很好用★磨薄之后用棉签蘸着滴液涂就行了（注意甲床感染∷整个指甲会空﹌不要剪掉□同样用指甲锉打磨薄）
3滴液涂上后▲包起来就行了﹌一天两次次就可以了o
Tips：在此期间我为了测试效果⊕中间换了一次药﹌我妈让我用杀菌的碘伏☆擦了半个月●灰指甲扩伞∞用回宁植安之后Θ病甲减少⊙虽然治疗时间比较久√但效果是很明显的
内服药和外用药的误区
我们常见的灰指甲抗真菌药乳伊曲康唑??黄霉素??氟康唑等≌有一定的效果Θ但内服药的药效必须要达到真菌所寄生的甲板处﹌才能发挥药效☉而且人体代谢很快￠所以药量会大¤但是口服药都是有副作用的∴停药后也容易复发╬不建议大家长期口服抗真菌药≈
灰指甲还是应该选择外用药△外用药有较强的渗透性∷对真菌引起的甲层深处有良好的杀菌作用￠还会促进细胞的修复与再生◎加快灰指甲的康复∞
饮食营养
1??多吃高蛋白食物▼高蛋白是保持健康指甲的必须品
2??补充营养素：维生素A??钙质??镁??维生素D⊙是指甲生长的必须营养元素
许多灰指甲患者在治愈一段时间后又出现了复发∴大部分复发的指甲或趾甲是原受感染的指甲♀而少部分患者连没有感染的指甲或趾甲也出现感染≡这说明灰指甲还没有完全治愈◆或出现了促进再感染的因素▼
灰指甲治疗需要一个过程￠治愈后还需要一定的巩固期▲如果没有及时巩固治疗§可能造成真菌被抑制而没有完全被杀死♂因此很难保证不会出现死灰复燃☆
灰指甲常不是一个单独存在的疾病◎灰指甲的病人往往同时伴有手足癣≒手足癣和灰指甲的病原菌是相同的¤包括皮肤癣菌（毛癣菌属??表皮癣菌属??小孢子菌属）??念珠菌（假丝酵母菌）及非皮肤癣菌类真菌☆只针对灰指甲治疗♂而没有对整个手??足部进行抗真菌治疗〓会导致手??足携带真菌反复感染指甲和趾甲§
有些患者经过标准的疗程╬足部灰指甲完全治愈了∷也经过了巩固治疗★保证杀菌的完全性≡并且也治疗了脚癣╬ 蕞后还是复发了≈人们在对足部杀菌时◇往往忽略了清洁自己的鞋袜◇导致真菌寄生在鞋袜中♀再次感染趾甲∞
治疗灰指甲切不可自作主张
一??及时治疗
抗真菌药物的副作用的确很大☆随着抗菌药物的发展≡目前临床应用的抗真菌类药物已经比较安全了Ψ【宁植安滴液】●根据真菌代谢规律○深层并持久杀灭真菌◇并阻止真菌孢子形成▼可百度搜宁植安了解≌不要为了省钱随便的选择一些灰指甲的药物◎不要随便使用大蒜治疗灰指甲≒得了灰指甲还是选择科学正规的方法治疗≒
二??警惕病变
引起指甲改变的原因有很多△不能认为指甲有病都是甲真菌病∷但有一点应掌握△即甲真菌病的发病往往从一个指(趾)甲开始√而后逐渐波及其他指(趾) 甲○如果十个手指甲或脚趾甲同时发病◆则往往是全身性疾病的一种表现Ψ需要迅速彻查身体∴
三??不要自己治疗
甲真菌病是一种慢性的真菌感染▇需要积极的治疗▇如果没有积极治疗Ψ受害的或许不只是自己一个人〓切不可看到自己的手指甲??脚趾甲发生变化后便自行使用老姜??茶叶水??精油或泡醋来治疗◆不但浪费金钱与时间┅更容易提高更严重并发症发生的机率∞
四??注意交叉感染
根据统计◎国内约有三成的甲真菌病患者家属﹌也有不同程度的足部霉菌感染现象┅专家说￠人们往往忽略甲真菌病的严重性≈在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时▲才会发现手脚患有甲真菌病☉其中许多的患者的感染源来自于自己的家人⊙
蕞让人头疼的是还限制了我们的工作Θ指甲受损的后果并不只限于观赏本身◆而将累及甚至危及患者的工作△特别是些抛头露面及卫生要求很严的职业≌如医生护士饮食业丝绸纺织工公关等工作≡有位精通各种美食烹饪的厨师●各种佳肴都能做的色香味俱全￠原本就业不成问题∞结果总是找不着好的工作⊕各种星级酒店和大型酒楼都不留●每每招聘单位都尝过他的菜肴以后都赞不绝口○可是◆与他握手的时候就会大惊失色▽从而故意刁难或怕因为灰指甲带来麻烦≒因此§总是与机会失之交臂□我们生活中像这样的事例举不胜数●
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决殁限耔夯旧蹼桉署浏劭徊北软砟侃订饮趱簖摆。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！